Tập thể dục - Cơ bụng sáu múi

Làm thế nào để có được cơ bụng sáu múi với 7 phút mỗi ngày?

Làm thế nào để giảm cân và phát triển cơ bụng ở nhà?

Thật tuyệt vời khi

Tập thể dục nam - Cơ bụng sáu múi tại nhà

là ứng dụng giúp bạn trả lời những câu hỏi đó. Chỉ với bảy phút mỗi ngày, ứng dụng thể hình tuyệt vời này sẽ giúp bạn xây dựng một cơ bắp sáu gói và một cơ thể cân bằng. Các bài tập được thiết kế cho tất cả mọi người và bạn có thể làm chúng ở nhà hoặc bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào mà không cần bất kỳ thiết bị, mà không đi đến phòng tập thể dục.

Tập thể dục nam - Cơ bụng sáu múi tại nhà

có bài tập cho cơ bụng, chân, mông, ngực và cánh tay, cũng như các bài tập cho toàn bộ cơ thể. Tất cả các bài tập được thiết kế và thiết kế bởi chuyên gia thể hình. Tập luyện chăm chỉ với 7 phút Six Pack sẽ cung cấp cho bạn một cơ bụng săn chắc, giảm cân và một cơ thể cân bằng chỉ trong 30 ngày thử thách.

6 Pack Abs - Bài tập cơ bụng

mang đến cho bạn bí quyết xây dựng cơ bắp nhanh chóng, cải thiện sức khỏe của bạn.Với hình ảnh 3D và video, bạn có thể chắc chắn rằng bạn đang làm các bài tập đúng trong quá trình tập thể dục.

Tính năng của Tập thể dục nam - Cơ bụng sáu múi tại nhà:

* 7 phút mỗi ngày cho 6 múi và cơ thể khỏe mạnh hơn.

* Các bài tập gập bụng nổi tiếng thế giới như: Crunches Cross Arm, Crunches Bicycle, Reverse Crunch…

* Các bài tập để kiểm soát cân nặng và tăng cường cơ bắp.

* Thay đổi tùy chỉnh thời gian tập luyện và thời gian nghỉ ngơi.

* Tùy chỉnh thời gian tập luyện hằng ngày..

* Hình ảnh và video hoạt hình 3D.

* Tự động ghi lại bài tập, biểu đồ cân nặng, Chỉ số khối cơ thể (BMI)

* Tập thể dục nam - Cơ bụng sáu múi tại nhà Thích hợp cho mọi người, mọi lúc, mọi nơi: Người mới bắt đầu, chuyên nghiệp, phụ nữ, đàn ông, người già ...

Tập luyện tại nhà

Chỉ 7 phút mỗi ngày để có được cơ bụng 6 múi tại nhà.

Tập thể dục tại nhà không cần trang bị

Tất cả các bài tập được thiết kế mà không cần phải trang bị cho bạn sự tự do để thực hành bất cứ nơi nào, giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.

Huấn luyện viên thể hình

Tất cả các bài tập được phát triển bởi các hướng dẫn viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn đào tạo chi tiết thông qua video 3D sống động.